有人会问，做好人也需要分寸吗？当然需要。世间万事都需要有分寸，过之则不及。生活中，很多朋友都有过这样的经历，对于亲朋好友同事上司提出来的要求，碍于情面不好意思说不，不管自己能不能做到，不管大事小情，只要别人开口，就千篇一律答应下来，然后，对于那些做不到的事情，心中像背负了一座小山一般，压得透不过气来，吃不下，睡不着，辗转反侧。

一个朋友，她大学同学到另外一座城市出差，路过她居住的城市，打算做短暂的停留和观光，打电话给她，当时她重病在身，正躺在医院里。接到电话，她本想说不，可是却怎么都说不出口。好多年不见，人家好不容易来此一趟，不尽一下地主之谊，实在有些说不过去。她挣扎着从医院里跑出来，去机场接人，安排食宿，然后陪吃陪玩，等同学走后，她回到医院里，病情加重，被医生臭骂，说她不配合治疗，很有可能会留下后遗症的。她的眼泪在眼圈里直打转，强忍着没有掉下来。

还有一个朋友，在一家公司里上班，除了分内的工作，本来不该他管的事情，上司也会分配给他做，他忍气吞声，默然无语。有一次，单位里的烂尾账，谁都要不回来，上司居然派他去。他本来就不擅长人际交往，跑到对方的单位，也不言语，人家公司经理去哪儿他就跟去哪儿，最后把人家惹怒了……回到公司，上司非但没有表扬他，还挖苦他：“没有那金刚钻，别揽那瓷器活儿，耽误我的大事儿，你收拾收拾东西回家吧！”他居然被公司开除了。

生活中，这样的事情太多了，其实拒绝是一件十分简单的事情，行就行，不行就说不。可是很多人在拒绝别人的时候，碍于情面，常常弄得像欠了别人什么似的，千回百转，绕来绕去，“拒绝”这两个字就是难以出口，让别人对这件事情还抱有幻想，其结果，只能使事情走向反面，背离初衷，明明是别人有求于你，结果却变成了你亏欠别人的。

对于别人要求你的，你做不到，最好是先拒绝别人，如果人家理解，还可以继续交往，继续做朋友；如果人家不理解，这样的人生气就生气了，走了就走了，也没有什么值得交往的。对于合理的要求，你做不到时，可以温和地说不。对于不合理的要求，你做不到时，你可以坚定地说不。

人生在世，请学会说不，本着不伤害别人的前提，尽量巧妙而委婉地拒绝别人也是一门艺术。