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健康讲座缓解警心
【发布日期:2020-11-26】 【来源:本站】 【阅读:次】

  



   本报讯 日前,莆田监狱邀请福建省蓝天瑞格心理咨询公司周永智老师开展《危机就是转机》的心理健康教育互动讲座,进一步舒缓民警对封闭监管执勤工作带来的心理压力。

   讲座上,周永智老师围绕主题,教授民警如何舒缓心理压力,如何与心理亚健康做斗争。此外,周永智先生从理论入手,教授民警缓解心理压力的必备心理学知识,并在此基础上采取措施,积极应对心理问题,舒缓心理压力。在互动环节上,周永智老师引导监狱民警职工开展简单的心理拓展活动,民警们自主、放松的畅谈感受,现场气氛热烈。周永智老师公布了自己的联系方式,并表示,如果有需要,自己愿意无偿为莆田监狱民警提供服务。周永智老师说,中国有一句老话叫做盛极必衰,否极泰来,只要相信这一点,心理健康建设一定能够取得质变性的发展。(吴贤昌)

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