本报讯 5月17-23日是第6届“全民营养周”，主题为“合理膳食、免疫基石”，同时5月20日也是第31个“5·20”中国学生营养日，主题为“合理膳食倡三减，良好习惯促三健”。为增强学生们对营养与健康知识的了解，树立科学的营养观，培养合理的饮食习惯，促进青少年健康成长，近日，涵江区卫生健康局、区疾病预防控制中心、区教育局联合江口中心小学举办了一场主题为“小标签 大学问”的健康营养知识讲座。著名高级营养师徐琳老师现场为孩子们介绍了:什么是食品营养标签?这个标签有什么用?从挑选零食的五大秘籍、什么是食品添加剂等方面进行分享。现场还分发宣传折页，悬挂横幅，并进行了问答比赛，引导学生正确挑选优质健康的食品。

通过这次讲座，学生们纷纷表示受益匪浅。五年级学生黄王涛表示：“通过这次活动，我觉得要少吃一些垃圾食品，多吃蔬菜水果，还要加强锻炼。”老师还告诉孩子们要不挑食、不偏食、少吃零食，养成良好的饮食习惯，适量增加运动，增强身体素质，让同学们更快地掌握营养膳食知识，成为真正的“膳食小达人”。

江口中心小学希望通过这次活动科普健康新“食”尚，引导学生树立正确的营养观念，培养学生正确的饮食习惯和健康的生活方式，为孩子们的健康成长助力。 （时报记者 吴芹芹 通讯员 刘伟）